Amincissement & Prise de poids : hygiénisme

L’hygiénisme fait la relation entre l’environnement, l’hygiène de vie et la santé ou la maladie.

L’importance de la qualité des liquides biologiques circulant (carences, toxines).
La vitalité : sous entend une force qui maintient la vie et la santé en organisant la matière et ainsi, permet l’auto-réparation.
Pour toute maladie ou prévention cette prise en charge globale de l’individu permet d’adapter les conditions de vies nécessaire à la santé.

Comment?

Pour se protéger de l’acidose le corps crée une surcharge pondérale ou au contraire n’assimile plus rien et développe des carences.
Afin de retrouver un poids de forme, la micronutrition et les habitudes alimentaires sont réétudiées.

Non seulement votre poids va se réguler mais les douleurs chroniques aussi (troubles digestifs, troubles du sommeil, de l’humeur, problèmes cutanés…).
Si on ne régule pas les excès et les manques, ils sont les prémisses des véritables maladies conjointement aux mécanismes psychosomatiques.<

Enfin réellement nourri vous ressentirez pour la première fois une sensation de satiété et vous pourrez manger à volonté. On ne maigrit pas durablement en ayant faim!

Je recommande d’accompagner ces changements avec la phytothérapie (mes mélanges secrets) et détoxiquer par le jeûne intermittent si la vitalité le permet.

Encore une fois tout est lié et il faut traiter l’ensemble y compris lorsque le déséquilibre alimentaire est mental.

Un beau corps est un corps sain, pas l’image d’un magazine. 

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